私たちにできる３つのこと

私たちが、少しずつ、社会・経済活動を取り戻す為にできること。

１．身体のこと

何よりも体調面で無理をしないこと。

そして対面接触しないこと。しなければならない時は、方法や頻度を相手と共に工夫すること。

それから人と２メートル以上の距離をとり、物に触れた手で目鼻口に触れず、帰宅後は必ず指の先や間から手首まで水が飛び散らない様に手を洗い、免疫力を高める栄養素を摂取し、リフレッシュできる適度な運動をし、ゆっくり深呼吸して楽しかった事を思い浮かべながら、就寝すること。

２．心のこと

家族や大切な人の声を聴き、気持ちを受け止め、共同作業や共通の趣味を探し、笑顔の場を創造すること。遠くの大切な人と電話で今の気持ちを共有し、リフレッシュの知恵を交換する。家で、家族と一緒に花の成長を愛でたり、一緒に料理をしたり、一緒に掃除をしたり、一緒に勉強したり、一緒に好きな番組を見る。

３．世界のこと

素人から、全世界の為政者・各関連機関・メディアの皆さまへのお願いです。

今後、医療未整備国のケアが医療先進国の責務なのでしょう。特に物理的な医療のみではなく、医療・社会情報のリテラシー対策がセットであること、私たちは自国で生じた反省を通じて、現在も学んでいます。具体的で簡潔で根拠のある情報の正負両面こそが、不要な混乱・差別・暴言の予防策のようです。

最後に、今回の出来事からこれまでの一連は、特定の国家や人物の原因では全くありません。

全ての原因は全人類ひとりひとりの一連の行いの結果にすぎません。

私たちは、今、終息させることと共に終息のさせ方についても、試されているのだと思います。

後世の人類に向けてのギフトとして、繰り返すべき歴史と繰り返させない歴史。

ゴールは、一つです。

私たちが、再び心からの笑顔を取り戻す為に、共通項を探して、地球人として一つになる時です。

私たちにできる３つのこと。

先﨑満雄